诸位书迷，快来听我说！今天要推选给你们一册演义，几乎是书海中的娴雅明珠！每一页都让东谈主进退维谷，变装水灵得仿佛在你身边。你淌若错过了这本书，十足会后悔，快来加入这场翰墨的盛宴吧，我们通盘商讨这本矿藏演义的精彩之处！

《寰球上最有用的表里兼修好意思白精华课》 作家：秋彤好意思学院

Preface·媒介好意思白要表里兼修

不瞒全球，我依然过了35岁，成婚依然6年，孩子都依然4岁了，但是，每当我方出去玩的时辰，别东谈主都以为我是刚毕业的大学生。每当听见别东谈主这样说的时辰，虚荣心老是暴涨，好意思得不能。每次约会，总有女孩子向我请示好意思容的良方，我也很乐意和全球通盘考虑这些话题。说来说去，我发现存两条是我最心爱强调的，那等于——1、一定要去勤劳，作念一些事情让我方白。2、一定要从内心认同我方。

皮肤白，真实太伏击了，一个女东谈主，即便五官长得有些缺陷，但是，如果脸上莫得污点，眉毛会显得愈加了了浓厚，鼻子更别致，嘴唇愈加红润……我也频频碰见朱唇皓齿的漂亮女生，连我也频频忍不住思去多看两眼她们呢！

白的女东谈主，要比别东谈主多一份自信。中国那句俗语“一白遮百丑”，说过好多遍了，在这里还要强调它是因为嫩白的肌肤如实是东方传闻中美艳肌肤的多半圭臬。白是美艳的根底，吹弹可破、结义无暇仍是千年来东方东谈主追求的好意思肤意境。

也许有的东谈主说，不能了，来不足了，因为畴昔不防卫防晒，巧合没防卫治愈，当今皮肤依然长斑了，皮肤也有了暗黄。传闻的“雀斑是很难退去”吓退了好多高潮好意思白的东谈主。其实呢，娇嫩结义的美艳肌肤是不错通事后天的治愈取得的，只需要拿出多少量的决心和耐性，用对正确的门径，不要霸道，少量点的来窜改。只须我方下功夫，你会亲眼看见我方的窜改。

我我方，也不是天生就那么白的，畴昔，我也有好多痘印和小雀斑。成婚之前，因为看多了番邦电影，合计女孩子面颊上有些小雀斑也可儿，是以就没管。其后，冉冉合计不是那么回事，因为我们是东方东谈主，我们脸上的骨骼决定了小雀斑并不顺眼，于是，我运转下定决心要让我方窜改过来。

这本书是思告诉你一些我我方用过的好的，有用的门径，比如：在进行皮肤治愈之前，何如先懂得保护肌肤，这样，才智为照看肌肤打好基础，使照看变得草率少量。

这个“保护”，指的是防晒。防晒是好意思白的前提。不然即使用尽再多的瓶瓶罐罐的好意思白化妆品，外出不防卫防晒的话，整个的勤劳就都前功尽弃了。

健康的好意思白，是让肌肤由内而外的白。皮肤变黑很肤浅，好意思白却辞谢易。万一莫得作念好保护责任，回到家一定要作念开发责任——内在的调养。表里兼修，能为白日的伤害作念一些赈济。有些内调的秘方然而我经过好屡次寻找和调试之后，才找到的哦。

要思简直的好意思白，只是防晒照旧不够的，接下来，我还会告诉你，何如按照有用的皮肤照看体式一步一形式走下去，

终末我要说的是，皮肤的改善，需要一个经由，只须有正确的门径，磨铁成针，就一定会有适度，终末，一定要确信这句话“寰球上莫得丑女东谈主，只须懒女东谈主” 千万不要偷懒哦。

吴秋彤

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